Program
PŘEDBĚŽNÝ PROGRAM GOALIE CAMP 2020
Čtvrtek 16. 7. 2020
| 13.00 | - | 13.15 | PŘÍJEZD, PREZENTACE | Zimní stadion BRNO – SPORTCENTRUM LUŽÁNKY |
| 14.15 | - | 15.15 | OFF-ICE aktivní rozcvička + strečink před tréninkem | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 15.15 | - | 15.55 | Převlékání do výstroje | Zimní stadion – kabina |
| 16.00 | - | 17.15 | ON-ICE TRÉNINK NA LEDĚ, 75min. | Zimní stadion – led. plocha |
| 17.30 | - | 18.00 | Strečink po tréninku / zápase | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 18.15 | - | 19.00 | Ubytování | Hotel |
| 19.15 | - | 20.00 | Večeře | Zimní stadion – restaurace |
| 20.00 | - | 21.00 | Společný mítink | Restaurace / společenská místnost |
| 21.30 | Večerka | Hotel |
Pátek 17. 7. 2020
| 07.15 | Budíček, ranní hygiena | Hotel | ||
| 07.30 | - | 08.00 | Snídaně | Hotel – restaurace |
| 08.45 | - | 09.45 | OFF-ICE TRÉNINK NA SUCHU + strečink | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 09.45 | - | 10.25 | Převlékání do výstroje | Zimní stadion – kabina |
| 10.30 | - | 11.45 | ON-ICE TRÉNINK NA LEDĚ, 75min | Zimní stadion – led. plocha |
| 12.00 | - | 12.30 | Strečink po tréninku/zápase | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 13.00 | - | 13.30 | Oběd | Zimní stadion – restaurace |
| 13.30 | - | 15.15 | Odpočinek, regenerace | Hotel |
| 15.30 | - | 16.30 | OFF-ICE aktivní rozcvička + strečink před tréninkem | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 16.30 | - | 16.55 | Převlékání do výstroje | Zimní stadion – kabina |
| 17.00 | - | 18.15 | ON-ICE TRÉNINK NA LEDĚ, 75min. | Zimní stadion – led. plocha |
| 18.30 | - | 18.50 | Strečink po tréninku/zápase | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 19.15 | - | 20.00 | Večeře | Zimní stadion – restaurace |
| 20.00 | - | 21.30 | Společný mítink | Restaurace / společenská místnost |
| 22.00 | Večerka | Hotel |
Sobota 18. 7. 2020
| 07.15 | Budíček, ranní hygiena | Hotel | ||
| 07.30 | - | 08.00 | Snídaně | Hotel – restaurace |
| 08.45 | - | 09.45 | OFF-ICE TRÉNINK NA SUCHU + strečink | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 09.45 | - | 10.25 | Převlékání do výstroje | Zimní stadion – kabina |
| 10.30 | - | 11.45 | ON-ICE TRÉNINK NA LEDĚ, 75min | Zimní stadion – led. plocha |
| 12.00 | - | 12.30 | Strečink po tréninku/zápase | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 13.00 | - | 13.30 | Oběd | Zimní stadion – restaurace |
| 13.30 | - | 15.15 | Odpočinek, regenerace | Hotel |
| 15.30 | - | 16.30 | OFF-ICE aktivní rozcvička + strečink před tréninkem | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 16.30 | - | 16.55 | Převlékání do výstroje | Zimní stadion – kabina |
| 17.00 | - | 18.15 | ON-ICE TRÉNINK NA LEDĚ, 75min. | Zimní stadion – led. plocha |
| 18.30 | - | 18.50 | Strečink po tréninku/zápase | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 19.15 | - | 20.00 | Večeře | Zimní stadion – restaurace |
| 20.00 | - | 21.30 | Společný mítink | Restaurace / společenská místnost |
| 22.00 | Večerka | Hotel |
Neděle 19. 7. 2020
| 07.15 | - | Budíček, ranní hygiena | Hotel | |
| 07.30 | - | 08.00 | Snídaně | Hotel – restaurace |
| 08.45 | - | 09.45 | OFF-ICE TRÉNINK NA SUCHU + strečink | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 09.45 | - | 10.25 | Převlékání do výstroje | Zimní stadion – kabina |
| 10.30 | - | 11.45 | ON-ICE TRÉNINK NA LEDĚ, 75min. | Zimní stadion – led. plocha |
| 12.00 | - | 12.30 | Strečink po tréninku / zápase | Rozcvičovna / hřiště / tělocvična |
| 12.30 | UKONČENÍ |
